Kerhotoiminta
Jumppaa Ruukissa
MISSÄ: Ruotsinpyhtään koulun liikuntasalissa
MILLOIN: Tiistaisin klo 19-20
MITÄ: Pääasiassa kehonpainolla tehtäviä kuntopiiri/intervallityyppisiä treenejä. Treenit tehdään pääasiassa aikaa vastaan, joten jokainen pystyy itse säätelemään treenin tehon ja rankkuuden omalle kunnolle sopivaksi. Tarjoaa varmasti myös mahdollisuuden itsensä haastamiselle! Mukaan tarvitset ainoastaan sisäliikuntaan sopivat kengät, juomapullon, alustan sekä halutessasi hikipyyhkeen.
KUINKA PALJON: Jumppa on ILMAINEN! Tilavuokran sponsoroi Ruotsinpyhtään kyläyhdistys.
KENELLE: Jumppa on avoin kaikille, naisille sekä miehille, myös isommille lapsille/nuorille (vanhemman vastuulla), jotka pystyvät jo seuraamaan ohjausta ja treenaamaan mukana.
MIKSI: Ryhmäpaine on aina toiminut itselläni parhaana motivaattorina. Aika on rajallista eikä tämän tyyppistä liikuntaa ole kylällämme tarjolla. Vetäjänä ei myöskään tule luistettua läheskään yhtä helposti.
KUKA: Anu, 34 vuotta ja asunut Ruotsinpyhtäällä reilu 10vuotta. Ammatiltani olen ravintolakokki/keittiömestari, tällä hetkellä ammatillinen opettaja, mitään liikunta-alan koulutusta minulla ei siis ole. Jumppaa vedän oman kokemukseni pohjalta, monenlaista urheilua on tullut harrastettua. Jumpassa kerron mitä tehdään, mutta vedän itse täysillä mukana! En siis ole vahtimassa kenenkään suorituksia. Teen tätä omaksi ilokseni ja enemmän itseäni kuin teitä varten!
TERVETULOA MUKAAN!
Kyliksen Kässäkerho on toistaiseksi tauolla. Toiminta aloitetaan jos innokkaita kerholaisia ilmaantuu. Yhteystiedot löytyvät sivun loppupuolelta.
Käsityökerho Kylätalolla
Hei siellä! Laahaako farkunpuntit maata, repsottaako tanssimekon helma, miten vetoketjun voi vaihtaa ilman suurempaa draamaa...
Vastaus löytyy kässäkerhosta!
Käsityökerhossa on mahdollisuus tehdä ja opetella erilaisia ompelutöitä käsin tai koneella esim. korjausompelua, vaatteiden ja kodin tekstiilien työstämistä. Tällä hetkellä kerhosta löytyy ompelukone, saumuri ynnä muuta ompelutarviketta eli kaikkea ei tarvitse tuoda mukana.
Opettajana ja opastajana kerhossa toimii ompelija Tuula Forsten sekä suomeksi että englanniksi.
Jos kiinnostuit ja haluat tehdä käsitöitä hyvässä seurassa ja mahdollisesti jakaa omaa tietämystä esim.neulomisen suhteen, tule rohkeasti paikan päälle. Ota kaverikin mukaan!
Terveisin Tuula Forsten puh. 040 5415439 tiicii.design@gmail.com
Merja Vainio puh. 050 5877273 (apulainen)
